人生初の。

（個人的な、なんかだぞー）と、定期的に自分事のどうでもいいことを
ここにのこしたくなります。　ごめんなさい。

昨日、人生初の、歯医者さんに行ってきました。
虫歯になったことがなく、元々医者にかかるのが嫌いだったので避けて
いたのですが、噛み合わせからいつのまにか顎関節症となり首肩頭痛にも
影響がでていたのでどこかでちゃんとー　と思いつつもずっと先送りに。
顎関節の紹介状を頂くことを目的に、ついでに歯のとがり部分削りと
小さなむしば部分の治療をしてもらってしまった。　嗚呼、喪失感。。

大人になっていて、思ったよりも普通に受け入れ治療してもらえた。
お客さんだった方々に、各分野のドクターが多かったこともあって、
専門分野は頼ろう。と（今更ながら）思えたのも大きかったです。

朝から先に大窪さんに行って 蘇らせてもらい（軽く鼻呼吸できる幸せ）
歯の初治療を終えて紹介状を書いてもらって、夏の繁忙期前にいい具合に
戻せそうな予感です。スカップ軽井沢行ったり自転車したりもやろう。






梅雨の中晴れ。　
久々にしごとのことほぼ気にせず休めた。
園迎え行ってめいっぱい遊んで外食して寝た。



こんな空眺めながら、ボボボーーっと昼寝できたら最高だなあ。
いつかのそれを目標に、やることの優先順位付けながら程々に
休養もしていきましょう。
息抜きしても、寝ないと、ですね。
眠り準備の身体メンテナンスも大事な年頃です。。



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